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健康专员 情人节浪漫出游 别让爱冲昏了头 attach_img

  中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议:

  1、多参加一些户外活动,减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过,应活动有度,注意充分休息。到空气质量好的地方去,本身就能积极减少呼吸道疾病,尽量选择登山、到海边、到森林去。

  2、根据天气变化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增强自身免疫力。

  3、加强个人卫生,勤洗手,防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手,洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时,使用自己携带的洗漱用具。

  4、在旅游景点和风景区参观、旅游时,尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现,不少疾病都与动物和鸟类传播有关。

  5、晚上睡觉前要开一段时间窗子,保持室内空气流通,保持空气清新。

  6、饮食方面要少聚餐,不吸烟、少喝酒。

  7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状,要果断中止旅行,就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离,对自己健康恢复有利,同时,也是一种必要的社会公德。

  8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病,适当备一些药就可以了。如果自己用药,一定要有充足的把握,不能滥用抗生素类药物。

  9、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子,里面有关出行卫生方面的知识,可供在不能及时联系到医疗单位时参考。

  10、出门旅行要“带”口罩,但不是什么时候都“戴”,一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。

最后发表: luxiangtian@ 2022-7-3 15:59 3986 1 2019-7-21 16:02
健康专员 新婚期为什么要避孕?

  新婚期的7个避孕问题

  1、新婚期,新人常常忙于应酬,情绪始终处于亢奋状态,体力消耗加大,内分泌不太稳定,不是怀孕的佳期;

  2、新婚喜庆,烟雾腾腾的场景是无法避免的,有的尽管是被动吸烟,也会吸入较大量的尼古丁及有害物质,对精子和卵子的质量有碍;

  3、饮酒是婚礼上的必修课,而酒精可使精子和卵子的质量降低,因此新婚期怀孕不利于优生;

  4、新婚期的新人很少能有规律的作息时间和饮食规律,这很有可能打乱那些身体素质稍差的新娘的月经周期;

  5、选择外出度蜜月的夫妻在旅途中极易患急性胃肠炎、痢疾等消化系统疾病,这样便有许多服用药物的机会,而某些药物有致畸作用;

  6、新婚期的交际应酬较多,那些高脂、高糖的食物不能及时补充参与雌激素代谢的维生素B6和调整性腺功能的维生素E;

  7、新婚夫妇在性生活方面正处于适应阶段,而夫妻间过于频繁的性交会导致男方精子供不应求,质量下降。

最后发表: haha1123@ 2022-7-1 17:56 4432 1 2019-7-17 16:19
健康专员 婚后女性私处要保健 拒绝阴道炎小窍门 attach_img

  众所周知,在性福生活过后,女性需要注意私处保健。那么,女人在性福过后如何保养自己的私处?一起来看看吧。

  婚后女性私处保健有三法

  1、保持腹部温热

  女人怎么保养私处?我们从阴阳两路来看,男属阳,女属阴。这是大家都知道的。虽然女性虽然属阴,但是女性的子宫却应该保持阳的状态,就是要保持保暖的状态才会健康。而男性虽然属阳,但是睾丸却必须保持阴的状态,也就是说男性要保持凉爽才会健康。

  大部分人都知道女性下半身着凉后会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

  因此女性要做好下半身的保暖工作,就可以避免好多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

  2、保持下半身血液循环畅通

  不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。保持下半身血液循环畅通。

  3、保持私处的干爽和透气

  女性阴部常年湿润,如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  不要久坐,下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼,加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  女性对抗阴道炎小窍门

  1、别用有香味厕纸

  为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

  2、抹下体由前至後

  注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之後用厕纸清洁下体时,应由前至後的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。

  3、少穿紧身裤

  少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。

  女人私处应该怎么保养其实对于每个女人都是很重要的,如果不知道的话一定要注意这些了。

最后发表: ilwjy@ 2022-7-1 13:22 4999 1 2019-7-17 06:37
健康专员 新婚夫妻性生活的五个注意事项 attach_img

  新婚之夜,具体要注意以下几点:

  1、要注意外生殖器卫生

  你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康

  2、做好避孕措施

  如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。

  3、密切配合

  在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

  4、防止破损的处女膜发炎

  处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔2-3天再同房,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。

  5、正确对待过早射精

  初次同房,男方可能由于缺乏性知识或过分激动,出现过早射精造成失败。对于这种情况你应该原谅,这不是早泄,随着婚后性知识增长和性经验的积累,双方默契配合,会很快恢复正常。

  新婚性生活不和谐怎么办?

  1、婚前学一些性生活方面的基本知识(包括男女性生理结构、房事过程、科学的身体姿式、注意事项、避孕等方面的知识)。

  2、房事中双方精神上要放松,顺其自然,过分紧张容易导致男性阳痿,女性房事疼痛。

  3、由于女方性反应过程比男性慢得多,且新婚妻子较羞怯、敏感,房事中男方动作要轻柔一些、慢一些,要有一些甜言蜜语,不可操之过急,鲁莽粗暴。

最后发表: advisor@ 2022-6-30 05:57 3427 1 2019-7-14 15:46
健康专员 新婚之夜需预防五种意外 attach_img

  一是尿路感染。如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女都应常洗外阴部,每次性交前双方都应对生殖器和外阴部进行清洗,女性在同房后最好小便一次并再次清洗外阴部,以减少感染机会。

  二是同房晕厥症。由于新娘过分紧张、惧怕或激动,心跳加快,在同房时可出现脑贫血症状,如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神态恍惚、失语等。出现这种情况,应将新娘头部放低,饮一杯糖水,一般可慢慢恢复,如神志仍不清,应送医院治疗。预防的办法是新娘应心情舒畅,不宜过分紧张,双方感情要融洽,新郎要克制自己,动作要温柔,切忌粗暴。

  三是女性阴道损伤。如阴道撕裂、出血过多、阴道穹窿损伤等,这些都是新郎动作粗暴,用力过猛所致。尤其是丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴性交,就可能发生这些意外,有的出血过多致休克。如发生这种情况,应停止性活动,用消毒棉球压迫出血部位一会儿,严重的应送医院处理。

  四是阴道痉挛。极少数新娘由于对性活动不理解,产生惧怕心理,在性交时出现阴道痉挛,使性交难以顺利进行,甚至造成阴茎嵌顿,不易拔出。预防的办法是新娘要配合协调,不要紧张,应把夫妻性交看作是幸福美满生活的一部分。有阴道痉挛时,可在性交前半小时服用一次解痉、镇静剂,如阿托品、鲁米那等。若系阴道畸形或狭窄,就应上医院治疗。

  五是男方阴茎损伤。有的新郎在性交时急躁冒进,造成龟头损伤、包皮系带断裂出血,剧烈疼痛,轻者休息数日便可恢复,重者应及时去医院治疗。

最后发表: yesji@ 2022-6-29 21:41 3453 1 2019-7-14 03:09
健康专员 婚检中必知最重要的几项检查

  盘点婚检最该查的几个项目

  婚检对婚后的婚姻幸福有重大意义,可以及早发现男女双方有碍婚育的遗传病或遗传缺陷,避免智障、不健全下一代的出生。

  婚检包括询问病史和体格检查两大部分。询问病史,如实回答医生问题就行。

  问题很细,包括双方家族史、遗传病史,可能影响生育功能的工作和居住环境、烟酒嗜好等,有无性病、麻风病、精神病、各种传染病、遗传病等等,如果是再婚,会询问以往婚育史。

  体格检查,包括内科检查、生殖器检查和实验室检查。内科检查和一般的体检相同。

  生殖器检查很重要,在于发现影响婚育的生殖器疾病女性要做肛诊,检查有无处女膜闭锁、阴道缺如或闭锁、子宫缺如或发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等;查男性生殖器时,注意有无包茎、阴茎硬结、阴茎短小、 尿道下裂、隐睾、睾丸过小、精索静脉曲张和鞘膜积液等。

  实验室检查主要有透视,血、尿常规化验,梅毒筛查。另外女性要作阴道分泌物找滴虫、霉菌,必要时作淋菌涂片检查;男性要作精液常规化验。

  婚检当日早晨要空腹,前日饮食宜清淡,女性避开月经期,月经干净三天后即可。另外,婚检尽量与婚期拉开时间距离,一旦检出问题,可以争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。

最后发表: yycb999@ 2022-6-29 18:02 4902 1 2019-7-13 19:33
健康专员 新婚期性卫生的注意事项

  性交过程中,大脑皮层的性中枢及性器官都处于高度的兴奋状态,如果突然中断性交,虽然兴奋也会渐渐消退,但其速度远没有正常射精后消退得那样自然和迅速,这就无形地加重了神经系统与性器官的负担,造成过度疲劳,长期如此会导致性功能下降。

  一、 性交中断影响健康

  不少新婚男子在性交过程中,人为地控制不让精液射出,以期通过延长性交时间来达到更强烈的性满足。其实经常中断性交忍精不射,对性健康是不利的。性交过程中,大脑皮层的性中枢及性器官都处于高度的兴奋状态,如果突然中断性交,虽然兴奋也会渐渐消退,但其速度远没有正常射精后消退得那样自然和迅速,这就无形地加重了神经系统与性器官的负担,造成过度疲劳,长期如此会导致性功能下降。

  性交中如忍精不射,该排出体外的精液不能正常地发泄,久之会导致非性交活动中的频繁遗精。射精是性交阶段的正常现象,是人性反应的自然过程。如性交中经常忍精不射,便会造成射精障碍,轻者射精不畅,重者则会形成不能射精等后果。

  正常性交射精后,阴茎勃起会很快消退,性器官的血流状况恢复正常。如性交中断,性器官的血流复原速度就会减慢,使其处于长时间的充血状态。前列腺男性的主要性器官,它分泌的液体称为前列腺液,人每次射出的精液是2至5毫升,其中前列腺液占1/3,性交中断可使前列腺长时间充血,以致诱发无菌性前列腺炎。

  由此可见,性交中断忍精不射,偶尔几次也许不会出问题,但切不可作为提高性满足程度的惟一手段而经常行之,以免影响健康。

  二、新婚旅游重点防什么

  新婚夫妇在蜜月期间旅游,是很多人的选择。新婚夫妇在旅游过程中,除要注意安全、饮食营养和劳逸结合外,重点要注意生殖器官卫生,防感染、防受孕。新婚期间由于筹办婚事忙里忙外,再加上旅途劳累和颠簸,双方体质均有不同程度下降。因此,双方每晚临睡前都需清洗外生殖器以保持清洁卫生。

  要自备洗浴用具,便前便后用肥皂洗手,洗澡要淋浴。如果不注意这些,使用公用生活用具,就有可能染上霉菌性、滴虫性阴道炎,甚至性病。新娘子则容易罹患尿道炎、阴道炎和子宫颈炎之类疾病。新娘在旅游中如果来了月经,更要注意休息和经期卫生。

  在旅途中度蜜月,环境不安定,生活无规律,饥饱不匀,营养不足,又比较劳累,在公共场合被动吸烟的时间也增加,这种情况均不利于受孕和优生。临床调查资料显示,旅游度蜜月受孕的孕妇中,有20%发生先兆流产,10%后来继发不孕。还有报道说,新婚1个月左右有先兆流产或早期流产的妇女中,约有30%与旅游中的过度劳累和跌打损伤有关。可见,蜜月旅游既要防病保健康,又要防受孕。

  三、新婚出现阳痿怎么办

  新郎在新婚之夜发生阳痿,有的觉得羞愧难当,无法面对妻子疑惑的目光,担心今后婚姻生活是否能长久,对此忧心忡忡。

  阳痿是指男子虽有性欲,但阴茎不能勃起,以致不能插入阴道性交,或阴茎虽能勃起,但不能维持足够的硬度和时间以完成性交过程。新婚期很容易发生阳痿,但大多为精神因素、疲劳所致的功能紊乱引起的暂时性阴茎不能勃起。

  这是因为男女双方忙于办婚事而过度疲劳,或在婚礼上饮酒过度,或新婚性生活心情过度紧张等等。真正由于性器官本身病变而引起的阳痿极少见。因此,对新婚一时性或短时间出现的阳痿,不必有心理负担,更不必忧虑,否则会加深阳痿程度。对此,首先要解除精神上的负担与压力,可对新娘进行爱抚,暂停性交。

  此时新娘要给予体谅,更不要发生感情变化,并且应该加倍爱抚新郎,帮助消除顾虑。经过一段时间的调养和心理调适,在双方相互爱抚时,阴茎会自然地勃起,从而享受到性交和高潮的欢愉。如果经过调养、调适仍出现阳痿,即应向医生作性健康咨询和接受检查,以便查明原因,予以排除。

  四、饮酒可“助性壮色胆”吗

  在新婚宴席上,有的贺喜者总想举杯把盏,让新郎新娘多饮点酒,名曰“酒助性壮色胆”、“酒催春情荡漾”。

  男女饮少量酒后,在酒精的刺激下,大脑皮层的兴奋性会增高,再加上新婚时强烈的性兴奋,会产生一时性的情欲冲动和强烈的性交要求。一些文学作品中也将酒作为壮色添欲的刺激品,以致有人认为酒可助性提高性功能。事实上,喝酒能降低性欲,抑制性功能,这是医学上早有定论的。

  即使酒精浓度低于酒醉水平,也能显着地抑制男女的性欲。因为性功能主要受中枢神经系统的调节,酒精是中枢神经系统的抑制剂,可干扰兴奋激起的反射传导途径。

  长期酗酒可降低男性血液中雄性激素的水平,可引起睾丸萎缩,导致阳痿;还可诱发动脉粥样硬化,由于阴茎动脉硬化,血管变狭窄,以致阴茎海绵体的充血程度受到影响,使勃起功能减弱。可见,饮酒不仅不能助性提高性功能,反而可阻碍性功能。因此,新婚期新郎不要贪杯,贺喜者也不要过分劝酒,以免影响新婚夫妻的性生活。

最后发表: wenwen@ 2022-6-28 17:01 3571 1 2019-7-11 16:59
健康专员 婚前为什么要做婚检

    盘点婚检最该查的几个项目

  婚检对婚后的婚姻幸福有重大意义,可以及早发现男女双方有碍婚育的遗传病或遗传缺陷,避免智障、不健全下一代的出生。

  婚检包括询问病史和体格检查两大部分。询问病史,如实回答医生问题就行。

  问题很细,包括双方家族史、遗传病史,可能影响生育功能的工作和居住环境、烟酒嗜好等,有无性病、麻风病、精神病、各种传染病、遗传病等等,如果是再婚,会询问以往婚育史。

  体格检查,包括内科检查、生殖器检查和实验室检查。内科检查和一般的体检相同。

  生殖器检查很重要,在于发现影响婚育的生殖器疾病女性要做肛诊,检查有无处女膜闭锁、阴道缺如或闭锁、子宫缺如或发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等;查男性生殖器时,注意有无包茎、阴茎硬结、阴茎短小、 尿道下裂、隐睾、睾丸过小、精索静脉曲张和鞘膜积液等。

  实验室检查主要有透视,血、尿常规化验,梅毒筛查。另外女性要作阴道分泌物找滴虫、霉菌,必要时作淋菌涂片检查;男性要作精液常规化验。

  婚检当日早晨要空腹,前日饮食宜清淡,女性避开月经期,月经干净三天后即可。另外,婚检尽量与婚期拉开时间距离,一旦检出问题,可以争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。

最后发表: sunzf9125@ 2022-6-25 20:02 3312 1 2019-7-5 16:04
健康专员 女性怎样提高婚姻生活质量

  1. 防护饮料

  美国明尼苏达州的医生发现:在做爱之后用可乐冲洗阴部,大约可以100%地杀死精子

  2. 做爱效率

  美国的性爱研究学家认为:在办公室做爱效率更高,大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合做爱了。

  3. 治疗偏头疼

  英国医生发现,性爱能够帮助治疗偏头疼。生殖器的每次兴奋点都会阻挡疼痛。性高潮甚至能把女性承受疼痛的极限提高70%。

  4. 坏主意

  男人在床上最不喜欢听到的三句话是:“现在够了!”“天哪,你的宝贝这么小啊!”和“什么?已经结束了?”

  5. 热水袋

  热水袋并不只在冬天才有用。在做爱是把它防在臀部下面会使骨盆处的血液循环更流畅,并使你找到更好的做爱位置。

  6. 性高潮之间的鸿沟

  专家们发现这样的一个事实:在异性性交中只有26%的女子达到性高潮,但在同性恋中这个数字却高达86%。

  7.改良的手铐游戏

  在日本,手铐游戏早就是一项传统。现在这项游戏在西方国家也流行起来。在18岁到28岁的年轻人中,已经有38%的人试过这种游戏,但他们是用柔软的纱巾和丝绒手套来替代手铐的。这样能享受到一种被动的乐趣。至于坚硬的手铐,则只有2%的人尝试。

  8. 性爱次数的统计

  美国人以一年做爱124次名列榜首,希腊人以一年117次列次席,南非人则一年116次,居第三。德国人以一年105次排在第八名。

  9. 最喜欢的姿势

  西欧人关于做爱的观念仍然很传统。女子喜欢男子在做爱中占支配地位的方式,而男子则喜欢女上男下的姿势。

  10. 自助

  即便有固定的性伴侣,仍有78%的男人和53%的女人通过自我慰籍来满足性需要。 但没有多少人愿意谈论这个问题。

  11. 性爱练习

  下面的肌肉练习会有助于提高你对性高潮的反映:绷紧小腹,深呼吸5次。每天多复习,不久后就有显著的效果!

  12. 果汁鸡尾酒

  这种来自美国的产品能帮助精子更顺滑的排出。最受欢迎的两种口味分别是菠萝与草莓。

  13. 情话

  男人在床上最喜欢听到的三句话是:“你好棒啊,我的宝贝!”“没人比你更好!”和“我爱你!”

  14. 冒险

  通过肛交做爱感染爱滋病和其他病症的危险是正常阴道做爱的两倍。尽管如此,在西方某些国家,仍有2%的女性定期肛交。

  15. 苦闷杀手

  做爱能是你快乐!在做爱时人体会产生是人愉悦的荷尔蒙,并能持续12小时之就让你保持精神上的愉悦 。

  16. 玫瑰眼镜

  美貌并不是爱请的永远保证。一项研究表明:至多一年之后,伴侣就对美貌习以为常,并开始在另一方身上找到其他兴奋点。

  17. 怀孕的男人

  如果男人们愿意信任英国移植学家罗德,罗伯特,可能十年以后男人也能声孩子了——同样是通过体内怀孕的方式。至于放置胎儿的地方,也许是胃。 孩子将通过剖腹产的方式出生。

  18. 巧克力内裤

  欧洲某内衣厂商生产了一种内含巧克力的女用纸内裤。当男人们发现着一点时,们会感受到一种有趣而甜蜜的感觉。因为巧克力内裤能满足他们这种愿望愿望。

  19. 射精

  在美国,有39.9%的女性认为,在达到性高潮是感觉有液体射入。超过三分之一的人则对次不是很确信。

  20. 性感的剃刀

  大约38%的在18岁到28岁之间的女性将超出比基尼部位的阴毛剃去,其中13%甚至将它全部剃去。在男性中,这个比例是40%。

  21. 记忆避孕套

  在美国有一种特殊的橡胶。它的包装上能记录下女子在做爱时的默许状态。这种避孕套能保护男子免受强奸的谴责。

  22. 性爱高潮点

  当男子进入女子阴道壁10厘米时,会达到他们的性爱高潮点。但这时女子会有什么感觉呢?把手指插入猕猴桃的皮里,你就知道了。或许这是一种非常奇妙的感觉。另外,在性爱之前,跳舞不仅可以是男女更加性感,而且可以是你们在做爱时坚持更长久。

  23. 穿刺

  在乳头上穿上戒指?在阴囊上装上金刚石?据调查,在西方国家只有2%的女人和3%的男人在自己的私处装上装饰物。

  24. 男人的情色之

  一个男人与两个女人同时生活的愿望排在第一位。

  不过在现实世界里只有7%的男人能实现这个梦想。排在第二位的是:戴上手铐,毫无反抗的接受一位年长女人的爱抚。而第三位的梦想则是:集体做爱。

  25. 下颚引起的愉悦

  女性的下颚与阴蒂是密切相关的。最理想的调情方法是:男子吮吸女子的上唇,然后充满爱意的用舌头舔她的下颚。

  26. 避孕药

  避孕药的历史已41年。如今发明了一种贴在小腹上的避孕药,可有效避孕一周。

  27. 性爱减肥

  每10分钟的性爱能消耗200卡路里。因此,如果想减肥的话,不妨增加性爱的长度与密度。

  28. 真假性高潮

  当男人们开始快乐的呻吟时,不一定非要达到一个真正的性高潮。根据调查,右7%的女人承认,她们曾假装达到性高潮。同样,有13%的男人也承认自己曾假装过。

最后发表: tuoyelong@ 2022-6-25 07:29 4778 1 2019-7-4 11:25
健康专员 新婚期保健:性之初常识 attach_img

1. 坏主意

  男人在床上最不喜欢听到的三句话是:“现在够了!”“天哪,你的宝贝这么小啊!”和“什么?已经结束了?”

2. 性爱次数的统计

  美国人以一年做爱124次名列榜首,希腊人以一年117次列次席,南非人则一年116次,居第三。德国人以一年105次排在第八名。

3. 防护饮料

  美国明尼苏达州的医生发现:在做爱之后用可乐冲洗阴部,大约可以100%地杀死精子

4. 做爱效率

  美国的性爱研究学家认为:在办公室做爱效率更高,大约有8%的男性与7%的女性已经试过公共场合做爱了。

5. 治疗偏头疼

  英国医生发现,性爱能够帮助治疗偏头疼。生殖器的每次兴奋点都会阻挡疼痛。性高潮甚至能把女性承受疼痛的极限提高70%。

6. 热水袋

  热水袋并不只在冬天才有用。在做爱是把它防在臀部下面会使骨盆处的血液循环更流畅,并使你找到更好的做爱位置。

7. 性高潮之间的鸿沟

  专家们发现这样的一个事实:在异性性交中只有26%的女子达到性高潮,但在同性恋中这个数字却高达86%。

8.改良的手铐游戏

  在日本,手铐游戏早就是一项传统。现在这项游戏在西方国家也流行起来。在18岁到28岁的年轻人中,已经有38%的人试过这种游戏,但他们是用柔软的纱巾和丝绒手套来替代手铐的。这样能享受到一种被动的乐趣。至于坚硬的手铐,则只有2%的人尝试。

最后发表: tsungjr@ 2022-6-22 17:07 4396 1 2019-6-28 20:57
健康专员 新婚女人应注意的问题

  危险信号一:同房出血

  这常是宫颈炎宫颈癌等宫颈病变的信号。即使血量非常少,也不能麻痹大意,应尽早去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。

  危险信号二:分泌物异常

  这主要从分泌物的性状和气味两方面观察。如果白带呈豆渣样,可能是霉菌性阴道炎;如果呈泡沫状,应提防滴虫性阴道炎;阴道分泌物为灰白色、有鱼腥味,可能是细菌性阴道炎。

  危险信号三:下腹疼痛

  性生活后出现肚子痛、腰痛,可能跟盆腔炎子宫内膜异位症等有关,建议在非月经期间去医院检查。

  危险信号四:乳房有结块

  夫妻之间的拥抱、爱抚,都是发现乳腺疾病的良机。若感觉乳房有压痛感,能摸到结块肿块,应考虑是否与乳房肿瘤有关。

  新婚采用什么避孕方法好?

  新婚夫妇在性生活方面正处于适应阶段,性生活又比较频繁,生殖能力旺盛,宜选择以下方法避孕较为适宜。

  1、口服短效或探亲避孕药。因为这些药的成分主要是人体内自然存在的低剂量激素,不会对人体健康造成危害,所以是方便、安全的方法,实际应用效果也比较可靠。有些人应用后出现了闭经或月经减少,是口服避孕药的常见副作用,停药后即可恢复。但必须注意按规定服药,否则易导致避孕失败。

  2、男用阴茎套或女用阴道隔膜。在夫妻性生活有了一段时间的适应之后,可选用的避孕方法,它是通过阻断了精子与卵子相遇的机会从而达到避孕目的的,只要型号大小选择适当,使用方法正确,避孕效果也是可靠的。女用阴道隔膜对性快感也无影响。男用阴茎套的应用,不仅效果可靠,而且很大的是合乎性卫生的要求。

最后发表: ccvoodoo@ 2022-6-22 10:55 4338 1 2019-6-27 23:48
健康专员 新婚之夜的绝对隐私数据 attach_img

  30%的夫妻在新婚之夜幸福的很快睡去。

  97%的夫妻在新婚之夜之前就有过性生活。

  3%的夫妻在新婚之夜之前相互间没有性生活。

  76%的女性根本不担心自己在新婚之夜的表现。

  25%的夫妻在新婚之夜有性生活。

  16%的夫妻在新婚之夜有非常棒的性生活。

  14%的女性担心自己是否表现完美。

  36%的女性在第二天早上醒来时非常高兴,婚礼的繁文缛节总算结束,两人开始了卿卿我我的蜜月生活。

  23%的女性首先想到要被束缚在婚姻之中了。

  19%的女性感到仍然筋疲力尽,希望能够睡上一个星期。

  另外,还有26%的新婚夫妻说,当晚没有准备避孕套,不得不临时想办法,好狼狈!

  以下是几位“过来人”的肺腑之言,如果你尚为单身,那么这些一定会对你以后的经历有所帮助;如果你已踏入围城,那么想必能唤起你内心的共鸣吧~

  “我结婚的时候,中国人普通思想都很保守。不像现在的年轻人,很多人在婚前就有过性体验,我那时紧张极了,一直担心自己会表现太差,心里想着只要他满意就行了。新婚之夜对我来说太神秘了,我们那时与他的父母合住,又是炎热的夏天,所以就格外小心,不敢出任何声音。我记得当时我们的床上铺了一张席子,没过几天,就被我们弄破了,为这,我尴尬极了。”——某报记者章女士

  “说实在的,我都不知道什么是我们的新婚之夜,那时,婚宴结束了,他也喝多了,是我搀着他回来的。回来之后,他倒头便睡,我想我也没有做爱的兴致。我想是直到一星期后,我们才有了比较完美的性生活。”——某公司职员钱女士

  “我至今难忘我的新婚之夜,在嫁给他之前,我没有任何有关性的经验,我害怕极了,越是到晚上,这种恐惧的感觉越强烈。我甚至不敢和他回家。我的丈夫很了解我,那一晚,我们就像谈恋爱时一样,坐着聊天。他跟我讲了很多我以前不好意思听的话,实际上,他是在对我进行性的启蒙教育。第二天晚上,我才知道原来“性”是很美妙的东西。我们现在的性生活很和谐,我们也因此很恩爱。为此,我要感激我的丈夫。”——某校教师李女士

  “从严格意义来讲,我们并不能算做“新婚”,因为在此之前,我们已同居三年了。所以,我们结婚的那天晚上,两个人都已经没有了对“性”的期待,那天晚上,与平时的任何一个夜晚没有什么不同。”——某医院护士王女士

  “新婚之夜并没有给我留下太深的印象,只觉得感觉很平常。我丈夫倒是蛮体贴我的,可我还是感觉很失望。我记得当时我很失落,听说绝大多数女性都有感觉。瞒着他,我还偷偷的流了几滴眼泪。”

最后发表: wandererfy@ 2022-6-21 23:46 4587 1 2019-6-27 02:24
健康专员 新婚夫妇最好远离可乐 attach_img

  因为婴幼儿饮用后,咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

  据报道,美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料,进行杀伤精子的试验后得出结论:新婚男子饮用可乐型饮料,精子会直接遭到杀伤,从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形,或先天性不足。

  当然也有人对可乐的杀精作用提出质疑,认为要验证可乐饮料内的成分是否会对精子产生影响,还需根据循征医学的原则,设计合理的研究方法,验证长期口服可乐等饮品对精子的发生和功能是否具有负面效应,同时还要注意到其他因素对精子发生的影响。但可乐对孕妇及婴幼儿的影响是肯定的。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病

  因此,男性健康专家建议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料最好还是少饮用。即使婴儿出生后,婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为婴幼儿饮用后,咖啡因会损害其健康;咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。

最后发表: pppp@ 2022-6-20 05:57 5230 1 2019-6-23 11:19
健康专员 新婚期哪些时段洞房会很伤

  一、患病时不要缠绵

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性,也应避免缠绵;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

  二、不要疲劳缠绵

  性生活要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康

  三、不要心情不快勉强从事

  有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活,不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

  四、不要经期过性生活

  女方月经期间,子宫颈口开放,这时缠绵极易感染,导致子宫或附件发炎。

  五、不要酒后缠绵

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。纵欲过度严重影响身心健康

  六、不要不讲卫生

  在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活,会影响男女双方精神状态,干扰性生活的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。相反,整洁、赏心悦目的环境及缠绵前清洗下身,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。

  七、不要男尊女卑思想作崇

  在性生活中,男方为所欲为,不听或不尊重女方的自尊心,不仅破坏夫妻感情,还会使女方逐渐产生厌恶感,最终导致性冷淡,进而引起夫妻关系破裂。

  八、不要准备不充分,匆忙而就

  有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作就急于缠绵,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对性生活产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。亲爱的你性生活达标了吗?

  九、不要饱食或饥饿缠绵

  因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果。

  十、不要精神过度紧张或羞怯

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方缠绵时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

  十一、不要浴后房事

  浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康。

  十二、不要产后房事

  如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

  十三、不要“五更色”

  “五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

  多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方缠绵时疼痛,影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满。

最后发表: poiuy@ 2022-6-19 12:04 5040 1 2019-6-22 05:30
健康专员 第一次做爱要注意哪些问题 attach_img

  男方应避免急於求成,只求自我满足的做法。这里特别要提醒的是,性的和谐要靠男女双方共同创造的,头脑里的自私,行动上的粗暴都会使对方厌恶和反感;女方也应尽量放松,共同配合,充分享受性爱的乐趣。

  男方应对自己的性冲动稍加克制,要用温柔的爱抚的方式激起女方的性欲,一般女方性欲的出现比男方缓慢,要在双方都具备了充分的精神与身体准备后,再进行性交较为合适。

  有些女性处女膜比较坚韧、肥厚、缺乏弹性,处女膜孔较紧或阴道较狭小,以致阴茎插入困难。这种情形时可采用分次逐步插入,以轻柔而缓慢地分次扩张,在几天内完成性交过程。如果初次性交因处女膜破裂发现出血时,应用消毒的纸巾或棉条轻压止血,隔了3-5日后再行性交,以免增加伤口的疼痛及细菌感染的机会。

  性交完成后,男子常因疲劳立即转身入睡,而女子的性兴奋却是逐步消退的,有的还能引起多次的性高潮。因此,男方应照顾女方性消退缓慢的特点,继续给予甜蜜的爱抚和关心,不要只顾自己疲劳而呼呼大睡。初夜性生活的和谐与协调,将给双方留下无尽的温馨和欢乐,使夫妇生活更加美满幸福。

最后发表: jxjjtxl@ 2022-6-18 20:34 4989 1 2019-6-20 14:22
健康专员 女性新婚初夜要注意什么 不可忽视5点 attach_img

  每个人的第一次,尤其是女生,一般都会把第一次性爱看的很重要,而且都会感觉很生涩,会让每个人记忆犹新,无法难忘。然而年轻的夫妻在对于新婚之夜总有许多的激动,很有可能给双方带来不好的感受。为了保证新婚初夜能够愉快、安全的度过,女性新婚初夜要注意什么呢?新婚初夜男女需要注意哪几点禁忌呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

  女性新婚初夜要注意什么?

  1、防止破损的处女膜发炎。

  处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔2~3天再性交,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。

  提醒:有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小,或男方性交动作粗暴,可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。最严重者不但造成处女膜有较大裂口,而且小阴唇壁出现撕裂伤,导致大出血。

  2、正确对待过早射精

  初次性交,男方可能由于缺乏性知识或过分激动,出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅,这不是早泄,随着婚后性知识增长和性经验的积累,双方默契配合,会很快恢复正常。

  3、要注意外生殖器卫生。

  你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康

  4、做好避孕措施。

  如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。

  5、密切配合,互相体贴。

  在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

  新婚初夜男女需要注意4点

  1、不可忘我深吻

  第一次性生活,男女情欲灼热往往以狂热的亲吻和抚摸作为性交的前奏。然而,亲吻不当会乐极生悲。如亲吻不当,过力勾勒按压对方的脖子,轻者心率减慢,血压下降,重者可反射性地引起心跳骤停,致人于死命。

  2、不可纵欲过度

  新婚男女欲火难耐,会放纵情欲频频做爱,这对身体是有害的。在筹备婚礼过程中,本来已经十分疲劳,如再过度房事,致机体抗病能力下降而引发某些疾病。一般来说,健康男女,新婚初期每周以6~7次为宜,以后减为每周3~4次,只要第二天不感到疲乏,而觉心神愉快,精力充沛,就是适应的。若有情志倦怠,乏力,腰酸,嗜睡,头晕,气短等情况,这说明房事过度,必须加以节制,否则就会有损健康。

  3、不可急躁粗鲁

  在性交过程中,男方应表现得亲切、温柔,不能过于粗鲁,以免使女方感到疼痛,造成不良刺激。过分的兴奋,往往会泄精过早,如果发生这种现象,也不必多虑,以后会逐渐改善。新婚如果赶上女方来月经,男方一定要控制自己的性行为,不能进行性交,否则会给女方带来病痛。

  4、不可心生猜疑

  男女新婚,第一次性交时如发现女方处女膜已破,不可猜疑新娘道德行为。事实上,女性处女膜破裂是常有的事,日常许多行为均能导致处女膜破裂,如参加体育运动和较重的劳动等。因此,男方不可心生猜疑,造成不应有的矛盾。

最后发表: nbyili@ 2022-6-17 20:54 5572 1 2019-6-18 16:30
健康专员 新婚夫妇迅速消瘦的原因

  新婚夫妇,结婚一两周就出现面黄消瘦、四肢无力的症状,在门诊中并不鲜见。不过,体重减轻的原因不尽相同,应根据具体情况分析。

  新婚性生活次数较多,一般不会对健康有什么直接影响。但性生活个体差异较大,如果超过两人正常的身体承受能力,出现腰膝酸软、疲乏无力、体重减轻等症状,就应该稍加控制,注意保养

  另外,生活方式的改变,也可能会使新婚夫妇迅速消瘦。两个人婚前忙着置办婚礼,奔波劳累又睡不好,这些都使体力与精力消耗较大。而婚后的生活起居由夫妻自己操办,不像以前有父母照顾,无形之中增加了脑力和体力的耗费。女性是家庭的主角,如果操劳过度,体重更容易减轻。

  蜜月期间新婚夫妇应注意科学安排饮食,补充营养,不饮酒或少饮酒。》》》女人眼中的完美男神     10种站姿看出女人的心理

最后发表: sharp@ 2022-6-17 11:59 4387 1 2019-6-17 20:37
健康专员 没有美丽性感的身姿怎样吸引男人

  一、温柔

  一个感性温柔的女人,无论思考、语调、一举手一投足都更细腻和更具感染力。让人与你的思维一起舞蹈的说话风格,一定会打动男人。

  二、善于思考

  很多人虽其貌不扬,但一旦沉浸在无边的“思海”中,脸上自然会多了一分韵味。那些把眼神抛得远远,嘟着嘴或微微侧着脸、托着腮的表情就更惹人多望一眼喽。

  三、率性而为

  除非你天生冷艳或清高,否则,敢爱敢恨、敢大哭、敢大笑,对生命充满热情与敏锐的女人,她们本身就是一团惹人的火焰。

  四、涵养

  若你很宽容,不计较小事情,你的大度是感人的。特别是那些伤害过你的人或者是事情,你都能放得下,那真的是有好涵养。如果你不是揪住丈夫“小尾巴”不放的人,男人会更喜欢你。

  五、神秘感

  据性心理学研究,男人喜欢的女人,除了发自女性的自信心、懂幽默、爱浪漫、刺激及冒险外,原来还有一些比较虚无抽象的元素,其中神秘感就是另一个性感元素。请记住,不要完全满足对方的好奇心,保留一份神秘感。

  六、小动作

  在各式身体语言中,不经意的自我触摸正是最教人销魂的小动作。如不经意地咬手指、托腮、不经意把头发潇洒地向后拨,双手轻轻地捧着脸庞、无奈时耸耸肩膀、交叉双手轻抚着肩头或后颈以及把手伸到毛衣内等都是些妩媚的小动作。

  七、懂点艺术

  懂点书法、美术,会唱歌、玩乐器的人总会流露一份夹杂着性感的感性与温柔,而这份意念其实比性感更诱人。

  八、阳光肤色

  凝肌胜雪的肤色固然新鲜如树上刚熟的桃子,叫人垂涎,但一身阳光肤色配上合度的身型,何尝不是在散发着一种性感。

  九、性感着装

  性感着装能充分表现女性之美,是完全可以满足男人视觉需求的。如果你穿条牛仔裤,可以表现不羁与我行我素的形象;而凉鞋及高跟鞋向来就是女性用以张扬腿部性感的武器。

  十、香氛

  很奇怪,某种程度的体味往往也是构成叫人觉得性感的男人味或女人味。男人的“味觉”也很敏感,若你总是香氛飘飘,一定会撩起别人不尽的幽思。

最后发表: xaero@ 2022-6-14 19:52 3437 1 2019-6-12 18:17
健康专员 新婚期怎么进行卫生保健

  处于新婚期的新娘新郎应坚持每天沐浴,清洗各自的阴部和生殖器。

  有条件的话,处于新婚期的新娘新郎应坚持每天沐浴,清洗各自的阴部和生殖器。因为性生活卫生对于维护夫妻双方的身心健康以及保持性生活的愉悦很有必要。这里所说的卫生包括两个方面,除了身体各部的清洁卫生之外,还包括夫妇双方心理上的卫生。保持心理卫生的方法有多种,比如讨论一些新的、彼此都能接受的生活方式;相互进一步了解对方、欣赏对方;运用灵活多样的语言表扬对方等等。可以这么认为,新婚期卫生状况的好坏,将对整个婚姻生活产生深远的影响。

最后发表: markzhu@ 2022-6-14 09:42 4584 1 2019-6-11 18:24
健康专员 女人初夜要注意什么

  初夜是每个女孩变成女人的必经之路,那么女孩的初夜要注意什么呢?

  1、要注意外生殖器卫生

  你和丈夫在新婚之夜,都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友,使新婚夫妇繁忙劳累,男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多,如果不清洗,十分不卫生,会影响男女双方的性欲和健康

  2、作好避孕措施

  如果男女双方不想马上要孩子,又不吃避孕药,夫妇双方都有顾虑,女方更怕怀孕,因此思想不能高度集中,性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药,或男方戴上避孕套,双方便毫无顾虑,精力集中,性生活会取得满意的效果。

  3、密切配合,互相体贴

  在开始性生活时,双方都会有害羞感,尤其是女方更为明显,心理状态比较复杂,精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔,一次不成可以多试几次。女方也要主动配合,克服紧张和恐惧心理,精神主动放松,性兴奋唤起就快,阴道分泌液多,润滑作用好,可以减少性交时的疼痛,也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。>>>>让男人兴奋到爱死你秘诀

  4、防止破损的处女膜发炎

  处女膜破裂后,有些轻微疼痛和少量出血,应该用消毒的纱布或药棉擦试,最好隔2—3天再性交,以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多,疼痛难忍,应该就医。

  提醒:有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小,或男方性交动作粗暴,可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。最严重者不但造成处女膜有较大裂口,而且小阴唇壁出现撕裂伤,导致大出血。

  那么,当这种情况出现时,应该怎么办呢……

  5、正确对待过早射精

  初次性交,男方可能由于缺乏性知识或过分激动,出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅,这不是早泄,随着婚后性知识增长和性经验的积累,双方默契配合,会很快恢复正常 。

最后发表: 麦子@ 2022-6-13 11:30 4796 1 2019-6-10 06:36

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