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女性专员 享受性爱 产后阴道松弛急救 attach_img

  一些女性尤其是生育过的女性容易出现性生活时快感的下降甚至消失,其中当然有许多原因,但阴道松驰是重要的原因之一。阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽,严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后,盆腔肌肉群恢复欠佳,甚至是受到损伤,造成阴道松驰。
  
  阴道松驰时,由于阴道宽松,使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,性器官的接触也就难以达到充分、满意。我们已经讨论过,女性要充分满足其接触的欲望后才有可能达到性高潮的体验。所以,当女性出现阴道松驰时,性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。
  
  女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性,由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以,女性应该在产后尽早进行恢复性锻练,而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-23 22:17 19917 0 2020-2-23 22:17
女性专员 女人是怎么自慰的

  每个人都有七情六欲,也不一定要两个人才能释放内心的欲望;自慰是种很健康的宣泄方式,大家都有权利享受,那么,女人是怎么自慰的呢?

  女人的阴帝最敏感,许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交,所以女人自慰的第一步,就是找一面镜子检视阴部,好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置,从抚摸开始探寻快感。

  女人自慰的7个方法:

  1、善用手指

  以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴帝、大小阴纯、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴帝,许多女性在阴帝部位给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。

  保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

  接着试着自我爱抚身体,从乳房、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,脑里幻想罗曼蒂克的情节,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指插入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。

  阴帝和阴道的高潮形态有别,女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。

  对女性朋友来说,自己一个人的性可以很浪漫,也可以很随兴,有时在泡澡、SPA时,只做爱抚全身的前半套就满足了,也可以穿著性感睡衣、熏着芳香精油,在情调音乐中,从前戏做到后戏,高潮连连。

      》》》血型看出你的性爱特点      性交有哪些姿势 10大经典性姿势

最后发表: 女性专员@ 2020-2-23 03:14 11377 0 2020-2-23 03:14
女性专员 5种疾病会导致女人性冷淡 attach_img

   1、糖尿病

  糖尿病引起性冷淡,主要是并发症惹的祸。如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少,润滑度降低,故性交时干涩并有疼痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱,很难激发起性高潮;糖尿病女性阴道及泌尿系统感染性疾病也比较多见,会给患者的性生活带来消极影响。

  专家建议,对有性功能障碍的女性,应该做糖尿病的有关检查

  2、甲状腺病

  甲状腺属于内分泌器官,分泌甲状腺激素,直接调控女性睾丸激素的分泌。甲状腺功能减低时,甲状腺激素分泌量减少,睾丸激素亦随之减少,引起性热情下降。甲亢时甲状腺功能增强,甲状腺激素增多,去甲肾上腺素、多巴胺、5一羟色胺、乙酰胆碱等会发生变化,削弱调控性表达的调节能力;同时,过多的甲状腺激素抑制垂体促性腺激素的分泌,出现月经紊乱,甚至闭经,导致性功能障碍。因此,女性性冷淡,应及时到医院查查甲状腺功能。

  3、阴蒂粘连

  阴蒂是女性最灵敏的性感区。有的女性阴蒂外皮过长,将整个阴蒂都包住,称为阴蒂粘连,导致阴蒂的头部无法接受刺激而诱发性兴奋。另外,阴蒂外皮过长,分泌物积聚于阴蒂外皮与阴蒂头部之间,诱发炎症,也会削弱“性趣”。因此,发现不明原因的性欲低下,要及时到妇科检查阴蒂,并进行合理治疗。

  4、卵巢早衰

  卵巢早衰是指女性卵巢过早失去了排卵功能,出现不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等类似绝经期的症状,卵巢活检的结果可以将此病分为两类:卵泡耗竭型和卵泡数目正常型。造成卵泡耗竭的原因有:卵泡先天储备少或半乳糖血症等遗传病;卵泡遭受化疗、放疗、手术、环境毒素等生理化学因素的打击与破坏;曾患病毒感染,如流行性腮腺炎等。卵泡数目正常的早衰患者大多由于卵泡不发育,对促性腺激素敏感性减低,导致卵巢功能过早衰竭。对卵巢早衰,应及早接受专科医生的正规治疗。

  5、抑郁症

  据心理医生统计,性冷淡的女性患者潜在抑郁症的比例最高可达26%。因此,做有关抑郁症的检查,也是大有必要的。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-23 02:59 9499 0 2020-2-23 02:59
女性专员 揭秘女人性器官的标准数据 attach_img

  12个有关性生理的小知识:

  1、小阴唇(6cm):女孩子小阴唇的平均长度,一般有五至七公分,为标准长度,不过经生育的女孩子,会略有伸长。

  2、阴道角度(15℃):女孩子躺卧时,阴道与床的水平面,普遍呈向下的角度,一般为十五度左右;但向上翘或是向下垂因人而异,而且相距甚大。

  3、臀部(第六位):对男人的诱惑力来说,臀部当然比不上乳部,而在性感带之中,意外地臀部排名第六位;而前五位分别是性器周围、乳房、嘴唇、颈及肚脐。

  4、经血量(100cc):每次月经来潮时,经血的流量都有很大的差异,但普遍平均而言,约为100cc。

  5、阴道壁(30秒):当受到性的刺激时,阴道壁开始分泌出爱液所需的时间,平均为30秒钟。换言之只需与她深吻一次,已足可以令她进入可以做爱的状态。

  6、阴道温度(38.5℃):阴道内的温度,平均约为摄氏三十七点三至三十七点八度;但在兴奋充血时,阴道内的温度可急升至摄氏三十八点五度;在兴奋充血时,阴道内的温度,可急升至摄氏三十八点五度;,血液的循环活泼,令阴道的温度亦高。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-22 21:56 13864 0 2020-2-22 21:56
女性专员 房事后马上入睡影响健康

  通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

  这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,机体的能量消耗明显增加。年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复。

  上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,疲劳感就难以消失。不妨和爱人说些话,让身体得以恢复,然后再入睡。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-22 15:46 12568 0 2020-2-22 15:46
女性专员 夫妻提升性欲的17个小妙招 attach_img

编辑推荐:让男人最爱的5种女人

  1、每次经过性伴侣的时候,请接触他/她的身体或者亲吻他/她。通过简单的身体接触就能提高性欲望。

  2、在喝酸奶和吃谷物食品的时候,加入1勺麦芽,它含有大量的锌,对睾丸激素的产生有重要作用。

  3、男性请天天补充含有银杏成份的营养品,它可以增进血液流动,使更多的血液流向大脑和其他器官。但是,服用前要讨教医生,严格依照医嘱服用。

  4、当你和伴侣亲热或接吻时,请睁大眼睛,此时看着伴侣的眼睛可以向他/她传递信任和诚实的信息。

  5、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  6、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

    精彩阅读:女人吃精液的十个好处    2011年最潮的性爱方式

最后发表: 女性专员@ 2020-2-22 08:23 8970 0 2020-2-22 08:23
女性专员 每对夫妻都应该享受的13种性爱

  1.假日型性爱

  只要有任何假日可以使周末成为三天,情人节、纪念日和国庆节等,很多夫妻多会选择在被窝中度过。

  2.“吵架”型性爱

  激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升,从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋,如性爱。每对夫妻都会有偶尔的冲突,冲突后的性爱往往会将你们的关系变得更融洽。

  3.度假型性爱

  外出度假时,你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上,假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火,在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间,记得要安排出性爱时间,如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

  4.“兽性”性爱

  一丝丝侵略,还带有紧迫感,通常会有意想不到的成效。这也是浪漫的神秘元素之一。你不知道该期待什么。如果你们有心情,可以试试撕扯彼此的衣服,略去前戏,享受一种别样的步调不一致的性爱。

  5.安慰型性爱

  也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性爱。如果他这几天正处于低谷,这也是一种表达爱和支持的好方式,选择一种你和你的伴侣都喜欢的体位。

  6.逃跑型性爱

  如果你们参加一场很无聊的聚会或家庭聚会,可以通过这个方式让这个夜晚变得不同。悄悄地溜出去,找一间空卧室,被抓的可能性会使你们的性生活更加激动,有种不同的乐趣。还可以给你提供一个期待家庭聚会的原因。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-22 05:21 14164 0 2020-2-22 05:21
女性专员 8个方法有效治疗性上瘾 attach_img

  基础班的对策是:

  step1:自慰或帮伴侣自慰

  一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。

  step2:减少刺激诱惑

  清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。

  step3:转移注意力

  有事没事,就用性爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!

最后发表: 女性专员@ 2020-2-22 02:04 12183 0 2020-2-22 02:04
女性专员 频繁性生活可能导致不孕 attach_img

  很多夫妻特别想要小孩的时候,就特别有意的将性生活频率增多,其实这种做法未必能怀孕,所以性生活还是适中比较好,不能太多也不能太少,夫妻性生活频繁反而会导致不孕不育,究竟要怎么做呢,就一起来看一下介绍!

  夫妻生活频率过低,可以减少受孕的机会,这是人所共知的,但夫妻性生活频繁,也会影响受孕甚至会引起女方免疫性不孕

  当有些夫妻想要宝宝时,有意识增加性生活的次数,认为这样可以尽快怀孕,但结果往往适得其反。因为夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,精子并没有完全发育成熟,与卵子相会的“后劲”:大大减弱,受孕的机会自然降低了。

  过频的夫妻生活还可以导致女性免疫性不孕,对于能够产生特异性免疫反应的女性,假如频繁地接触丈夫的精液,轻易激发体内产生抗精子抗体,使精子黏附堆积或行动受阻,导致不能和卵子结合。因此,性生活过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用避孕套3~6个月。假如想要宝宝,夫妻的性生活以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-21 15:21 8603 0 2020-2-21 15:21
女性专员 月经期性交要注意什么

  一般很少有夫妻会在月经期进行性生活,但也有少数想打破禁忌,寻找刺激的夫妻会尝试经期性爱。那么,月经期间的性交要注意什么?

  月经期间的性交应注意下列5点:

  1.高潮时,会促进子宫收缩,故若在月经前半期从事性交,可造成多量出血,以致弄脏床单。

  2.性交时,男性应使用避孕套(女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子发生尿道刺激症)。另外,由于血液的原故,阴道内的润滑性大为减低,激烈的性交运动,可能会使女性阴道口发炎肿胀。

  3.月经期间仍然象往常一样性交,则脱落的子宫膜不但无法排出阴道之外,还有可能被压回腹腔之内,成为子宫内膜症的导因。

  4.有些人月经期间,以肛门性交代替正常性交,果真如此,应特别注意卫生问题。

  5.到了月经后半期,血量较少时,应不会发生什么问题。但如果女性使用的是卫生棉花棒,则应先取出,否则因为性交运动,被推进到子宫深处,而在此地腐烂,事情就严重了,应多加小心。》》》经期10个会导致痛经的行为 

  6.经期同房可能导致不孕。因精子在子宫内膜破损处的和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可导致期中的免疫细胞过敏,并刺激机体产生抗精子抗体,这种抗体可存在于女性宫颈粘液及血清中,当精子抗体一旦再接触到精子,则会激发机体免疫排斥反应,从而影响精卵结合。

  总之,最好尽量避免在月经期间过性生活。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-21 14:49 9986 0 2020-2-21 14:49
女性专员 性爱频率 多久一次最健康 attach_img

  最理想的性爱频率是夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。下文请来多位美国性学专家,对不同的性爱频率进行点评指导。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。

  每晚一次

  专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别“为了性爱而性爱”,忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议,在最近一个月的时间里,关注自己性爱的时间和次数,并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适,争取让身心两方面都得到满足。

  每周两次

  专家点评:这是许多人固守的“标准性爱频率”,但印第安纳大学性学研究所专家埃里克·詹森博士表示,这其实并不科学。真正科学的性爱频率,是根据身体需要和双方情感来决定的。夫妻一起生活时间久了,性爱频率会形成一种习惯,容易变得形式大于实质。此时夫妻要学会打破常规,如改变固定的时间和地点。

  每月两三次

  专家点评:如果两人都接受这个频率,那么不用过于担心。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽·尤拉皮尼表示,对一些夫妻的性生活而言,质量胜过数量。尤其是40岁后,一次有质量的性爱胜过每日激情。双方一起学习新东西、一起探险等活动会拉近夫妻关系,提高亲密度,性爱自然水到渠成。

  每月一次

  专家点评:当夫妻性爱每月才1次时,双方就需要开诚布公地进行一次性爱对话了。专家指出,此时很可能是一方的身体或感情出了问题,但夫妻关系仍是可以维持的。双方应该通过交流解决问题,如妻子在性爱方面作出更大努力,丈夫愿意降低自己的性爱要求等。

  每年几次

  专家点评:玛丽·尤拉皮尼表示,此时性欲低可能是最主要的原因。实际上,大部分是男性受到性问题的困扰。“病因”有很多,如激素水平、压力等。男性往往忌讳谈论自己性欲降低的问题,因为这是男子气不可分割的一部分。其实,无论男女,出现性欲降低都应该直面现实,及时求医。

  以上就是有关每晚一次和最High性爱频率的详细介绍。因此,在日常生活中,广大朋友们可以多了解性爱的相关知识,积极做好性爱保健的工作,争取尽情享受激情性爱生活。 

最后发表: 女性专员@ 2020-2-21 01:49 7572 0 2020-2-21 01:49
女性专员 有规律的性生活有益身心健康

  性生活规律性能给我们带来哪些意想不到的效果呢?

  1、降低心脏病发病率

  男性一周内有3次以上性生活,能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。

  2、增强嗅觉

  性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元,增强嗅觉。

  3、减轻忧郁

  美国心理学家戈登·格拉普表示,性生活积极,且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。

  4、止痛

  在高潮来临之前,后叶催产素水平升高达正常时的5倍,产生大量多肽,可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

  5、预防流感和伤风

  美国宾夕法尼亚大学的科学家研究发现,一周有一次或两次性生活,体内免疫球蛋白a的抗体数量会增加30%,起到预防流感和伤风感冒的作用。

  性爱不规律竟会要人命

  据国外媒体报道,美国波士顿大学的一项最新研究发现,规律的性生活,是夫妻感情不合的重要导火不索,还会影响人体健康,严重时能诱发心脏疾病,危及生命。

  这种说法并非危言耸听。性生活是相对比较剧烈的运动,性兴奋会使性器官乃至整个机体的神经、循环、呼吸和消化等系统,发生一系列相应的生理变化。如果身体不健康或不经常参加锻炼,突然发生性生活,很可能引发心肌梗死或心脏猝死。尤其是长期没有性生活的人,性爱会导致身体平衡遭到破坏,引发多种疾病。

  相反,规律和谐的性生活是健康的助推剂。规律的性爱可使体内的性能量得到充分释放。这种从兴奋到高潮再到释放的过程,是一种微小短暂的良性应激状态,能激活机体各个器官和组织,对健康十分有益。

  此外,还应根据不同的身体状况,调整性生活的频率。一般来讲,35岁以下的年轻人,每周1—2次性生活为宜,35岁—50岁,可以一周一次左右,50岁以上,如果身体条件允许,每月可进行1—2次性生活。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-20 19:56 14119 0 2020-2-20 19:56
女性专员 女性乳头变黑与性经验有关吗?

  是不是你看到女人穿着那湿透的衣服,乳头若隐若现,或者他们穿衣服不戴乳罩的时候,乳头凸出衣服,清晰可见,你是否心里痒痒的?

  在女人身上,我们没有发现这种好奇。对女人来讲,男人的身体不是什么特别了不起的谜。男人的身体就外形而言没有起伏和动人之处。各处表面特性几乎相差无几。男人其实就是一个长有头、腿和胳膊的长方形的盒子。

  如果把男人的身体比作地势,它没有能吸引人目光的隆起,没有峡谷,没有山丘,表面没有变化,没有韵味十足的过渡,也没有可爱的景致。而女人的身体处处都是浮雕,每换一个角度,都会展现出别样情怀,这是男人所不具备的。男人的身体无秘密可言:空荡、荒芜、单调、杂草丛生,不时摇曳几根干枯的荒草,一眼望去,没有任何风景名胜。

  自己的乳头相比,女人的乳头是多么地舒展!它简直就是一顶皇冠!此时的探索者,揣测的要比真正知道的多得多……

  探寻者的探寻行为受本能的欲望支配。本能的欲望促使他超越界限,踏上坎坷的征程,去探寻新的大陆。他是旅行探险家,新的海岸线在吸引着他。凡是尚未发现的东西都会令他如痴如醉。他要发现,他要解开奥妙,凡是秘而未解的东西都会给他带来莫大的刺激。这种刺激最早造访的是青春初期的男孩,这个时候男人探寻的焦点全部集中在女性的身体上,因此我们说,探寻者的特点是他们的年龄普遍在12岁至16岁之间。

  女人要想了解这种类型的男人,必须做一些平常根本无法想像的想像,因为女人从自身出发无法想像这种好奇感有多么的强烈。

  她们不了解男孩子幻想中的观淫场面,这种幻想的动力来源于男孩的内心深处。就连他们自己都是他们观察和揭示的对象。当然,人们很难把正在发育的男孩同天才的探寻者联系在一起。

  不过,不论哪一种科学的探索欲望都始于对性的好奇,这个观点并不是到了弗洛伊德才有的。人们在科学研究领域和性的领域同时使用完全相同的词汇由来已久,如直到今天人们仍在使用的诸如“赤裸裸的事实”、“揭开”、“剥去”、“撩开”等词汇。

  惟一的例外就是那个无人不晓的怪模怪样的隆起之物,它毫无羞耻地从灌木丛中探出,颜色古怪,当它耷拉下来的时候,说不清楚它的物质性;当它勃起的时候,它坚硬高耸,如同史前时代遗留下来的勇士纪念碑。总之,男人的身体是一览无余的。

  具有讽刺意味的是,在男人面前扮演神秘非常容易,目的也很容易达到,只要表现得荒唐一些就可以了。做这种违心的事,不必对此做出任何解释,如果有人刨根问底,可以用一种特别的目光回答,那意思是说:“连这个都不能理解,实在不值得一提。”

  但是对做违心事究竟具有什么意义却避而不谈,或者故意耍耍脾气,让别人去解释。不过不管采用什么方式,原理都一样:表里不一,即做出来的和心里想的不一样。如果有人不理解,就把责任推给他,还要加上一句评语:此人太麻木,一点都不敏感。

  由于女人是在幕后知晓的这些手腕和把戏,所以她们形成了一个和男人隔离的无形的小团体。在这个团体里,她们知道什么对男人最具刺激性,她们感到好笑,因为这种刺激很容易控制。这种刺激有一个特点:它能确保男人和女人永远不相逢。这一点非常重要,因为对男人来讲,秘密永远必须是秘密,一旦秘密揭开了,神秘也就自然消失了。

  女性乳头、乳腺发育状况各不相同,因而乳头的颜色也有着众多差别,乳头变黑主要与女性乳头细胞老化,雌性荷尔蒙分泌减少,导致乳头表皮组织黑色素沉淀,出现乳头变黑状况,完全属于正常现象。乳头变黑的真正原因有以下四种:

  1、经常抚弄会使乳头变黑

  2、上次早孕及流产导致的乳头变黑

  女人如果怀孕,乳房发生的变化:初期乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头,会更加发出黑色的光泽。

  3、气郁结导致的乳头变黑

  现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害,导致气机失调。因为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致内分泌失调,从而使乳头变黑。

  4、遗传或疾病等因素使乳头变黑

  内分泌疾病,不仅表现在女性易患的面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上,还可能引起免疫系统疾病、骨质疏松症、高脂血症等病症。这些病发生的根源就在于内分泌失调,而治疗也应该从平衡内分泌开始。

  乳头变黑预示着什么?

  1、乳头变黑是性成熟的标志:

  只有到了性成熟期,乳头才会变成黑晕色,这是因为,乳房的营养全靠性荷尔蒙提供,如果曾有过性经验的女人,乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感,加强脑下垂体的活动,然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙,其实,不仅脑下垂体的前叶,连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素,使乳头颜色变黑,此时,原本小小的乳房会急速发育,使丰满而美丽。性行为可以促进性感度,改变你的性器官(其中包括乳房哦),使你成为一个成熟的女人。

  2、怀孕乳头变黑:

  另外,乳房变黑还有一种可能,就是女人怀孕,细心的女人会发现怀孕后,乳房发生的一系列变化:初期乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头,会更加发出黑色的光泽。

  乳头变黑能鉴别处女吗?

  传言说没有性行为的女孩乳头是粉红色的,只有经常发生性行为的人颜色才会变深。其实这些都是误传,女孩不要轻信。就像皮肤颜色一样,乳头和阴部的颜色是受遗传决定的,其颜色的深浅,基本上是与经常做爱没有关系的。

  乳房是由乳腺组织(能泌乳的腺体和腺管)和皮下脂肪组成。正常乳头为圆柱状,伸出于乳房平面约是1.5-2厘米,呈一结节状,如果乳头未高出于乳房皮肤,且牵拉也不高出者,称为乳头内陷。少女乳腺尚未完全成熟,但由于脂肪的充填,乳房还是逐步膨隆起来,它是识别男女两性的标志之一。有些人呈现粉红色,有些人则偏向咖啡色,而妇女生产过后,因体内荷尔蒙导致内分泌的改变,相对乳头与乳晕颜色有加深与扩大的现象。

  胸部要漂亮,最重要的就是形状匀称,因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯,个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下,很多女性都想知道健胸秘诀,在有效、安全、经济、便利等四个原则下,我们的建议是:

  1、营养:

  很多女生因为怕胖的原因,常常这也不吃、那也不吃,但是乳房是一种充满脂肪的器官,拒绝有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。

  2、血气充足:

  乳房是女性象征,因此要使自己充满女人味,千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡,若有这些问题,赶快先去请教妇产科医师或中医师,让专家帮您调养体质。

  3、按摩加运动:

  有空时要多做乳房按摩和扩胸运动,让乳房更有弹性,自然地坚挺。千万注意,不要随便乱用健胸霜,以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部,上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。

  4、冲拍冷水:

  不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击,可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

  如何治疗乳头变黑?

  1、奶头漂红手术着色与皮肤的关系:

  不同皮肤不同调配方法,有些色调植到皮肤上时因血液和肤质的反映也会不同,血液的流通,血型的差异,所以配色考虑要周到。而且在选择医院、教授方面主要还是根据医院、教授的名声、手术经验等重要信息都要把好关。

  2、奶头漂红手术过程的卫生标准:

  乳头是乳腺组成,奶头是色素堆积而成,必须达到一人一份色料、工具,一人一份针和麻yao,不能重复使用,皮肤要严格消毒,戴手套在安全卫生的情况下进行操作。

  3、奶头漂红手术中色的调配:

  根据色素的深浅,肤色、年龄配制相对应的色料进行漂印。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-19 11:00 9015 0 2020-2-19 11:00
女性专员 忙碌夫妻如何享受性生活 attach_img

 

  第一招:挖掘被忽略的性生活机会

  你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去,显得很不够用。但性学专家指出。夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间,主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。

  步骤一:假如有十分钟可用,便来一次快速的性爱。听来或许过于仓促,然而急速地做爱并不一定是坏事。事实上,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。

  步骤二:在夜幕低垂时分,拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。每周持之以恒。

  第二招:改善抚摸技巧

  经过数年婚姻生活后,经常抚摸爱侣,较经常做爱更能令双方感情巩固下来。专家表示:“除了爱爱,不少夫妇难得会情深款款地抚摸对方,他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧。是消除一切达至良好做爱效果的障碍。

  步骤一:掌握机会。养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手。一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂。以及不时给予亲吻。

  步骤二:让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子。多过对方触摸自己,但她们却持续传达出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比,重新上妆显然是微不足道的。》》性爱前必须做的几件事

最后发表: 女性专员@ 2020-2-19 10:12 13284 0 2020-2-19 10:12
女性专员 女性绝经后还需要避孕吗

 

  体重会增加 调查发现,一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加。事实上,并不是所有女性都会在这个时期“发福”。女性绝经后体内的能量代谢 率下降,消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明,从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼,并在这个阶段有意控制饮食,不吃过多高能量的食物,更年期女 性的体重完全可以保持如少女一般。

  记忆力下降 46%的女性认为自己记忆力下降与更年期有关。其实,更年期容易出现一些情绪波动,但不是记忆力衰退。记忆力下降与年龄增长有关,衰老的过程中大脑会逐渐萎缩,男女都一样。

  雌激素减少对身体不会有影响 55%的受访女性如此认为。多项研究证明,女性失去雌激素保护之后,会增加患心脏病、骨质疏松症、糖尿病、结肠癌等风险。

  更年期最抑郁 将近90%的人认为在女人的一生中,更年期是最容易发生抑郁的时期。但是,多项调查表明,如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性,这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关。

  每个女人都会出现明显症状 超过80%的女性如此认为。研究发现,在45~55岁的女性中,15%~25%的女性无明显异常感觉,75%~85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状,只有15%的人因症状严重需要治疗

  50岁左右才到更年期 一半以上女性如此认为。女性更年期的平均年龄是45~55岁,但近年来有提前的趋势,1%的女性40岁甚至更早就进入更年期。

  更年期持续不会超过5年 63%的人认为更年期最多会持续5年。但实际情况是,这个过程会持续6~14年。

  性欲减退 92.6%的被访者如此认为。事实上,性行为是一种生理和心理的综合产物,人类的性行为完全可以不与性激素水平平行,因此,不少女性在50岁以后性欲反而增强。研究显示,50%的女性在更年期性欲并未明显改变。

  绝经后不会怀孕 90%的女性如此认为。事实上,进入更年期的前几年,包括绝经后一年之内,还是有可能会怀孕,所以如果不想收到“意外的惊喜”,还是要做好避孕措施。

  绝经的女性不易传播性病 73%的女性如此认为。其实,不论年龄多大,生育能力如何,任何人都可能传播性病。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-19 07:28 14541 0 2020-2-19 07:28
女性专员 6个调情绝招让男人束手就擒 attach_img

  穿上衣服再做

  别怀疑,至少穿上一件衣服。男人觉得穿衣服的女人,有特殊的狂野、放浪感。衣服柔软的触感、不规律的晃动着摩擦你的身体,是他们做爱时欣赏的美景。29岁的网友小信说:“衣服柔软的触感,总会挑起我狂野的原始欲望。我的女朋友有一件触感很好的大T恤,我每次都求她穿上它再跟我爱爱。”

  善用你的头发

  对男人来说,你的头发有特殊的魔力。不妨学着让他躺下,然后用头发轻轻挑逗他的身体,他会觉得自己徜徉在另一个虚拟的乐园。

  宠他的宝贝

  美国性教育学者表示,其实宝贝的底部才是男人最敏感的地带。你只需换一下握法,让手指朝下逗弄他的敏感地带,用手心暖暖地包围住他的宝贝,他将马上为你失去理智。然后,就是你享受的时候了。

  无声地引诱

  还有什么比一个不说话、没穿衣服的女人更引人遐想呢?­24岁的罗文说:“我女友在我讲电话时,站在我面前静静地、一件一件地脱掉她的衣服。害得我什么都无法思考,只能回答对方“嗯……是啊!对对,呃……”挂上电话后,我们等不及在厨房就……

  换角色添情趣

  床上偶尔玩些不同的花招,能增加你俩的情趣,制造一、二个不同的情境,效果将超乎你的想像。“我的女友曾经在某一次爱爱时假装这是她的第一次,”33岁的文政说,“而我这辈子从没像那次那么情欲高涨过,她真的是个很棒的演员。”

  送他爱的纪念品

  抓痕、咬痕或是性感的隐密吻痕,让他睹物思人,随时想起你那天的放浪姿态。或是吸咬他的下嘴唇,让隔天的刺痛感,不时提醒他想起你的喘息、高潮。或者,你也可以在他身边,留下你身上的小东西,比如说一件可爱的小衬裤等,这将让你整天都占据他的心思。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-19 02:07 6272 0 2020-2-19 02:07
女性专员 女人性欲最强是多少岁 吃什么提高性欲 attach_img

  不管男女都会有性欲,不过对于女性来说对这方面总是羞于开口,其实这是正常的事情,为了身体健康着想,女性朋友们需要了解这方面的知识。有人用“三十如狼,四十如虎”来形容女性的性欲。那么女人性欲最强是多少岁呢?吃什么能够提高性欲呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

  女人性欲最强是多少岁?

  三四十岁,多数女人完成了建立家庭、抚育子女和发展事业的主要责任,一份久违的满足感油然而生,对自己的生活有了不一样的期待,性渴望也开始苏醒。

  过了生育高峰年龄、但还未绝经的女性,即27~45岁者,性生活最活跃。在一项调查中发现,30出头的女性更“贪欲”。而35岁左右,女人性欲最强。一方面,夫妻多年相处,关系更加融洽,彼此熟悉,更能享受性生活。同时,有观点认为,决定女性性欲的关键因素是雄性激素。随着年龄增长,女性体内的雄性激素水平也会提高,因此性欲更强。

  只是可惜,多数情况下,女性此时或忙于事业,或忙于生儿育女,可能没时间和精力享受性爱。夫妻双方的性能力也开始走下坡路,尤其是男性,性欲和性能力都在下降。女性也会因年龄增长,出现性器官功能衰退、阴道分泌物不足以致阴道干涩等现象。

  这些都会不同程度地影响性生活质量,但却是可以调整的。最重要的是夫妻双方相互理解,在此基础上,用一些方法来提高性生活质量。如双方都可以吃些巧克力,以提高性快感。女性可用阴道润滑剂,减少性生活时的摩擦疼痛。在性生活前应充分亲吻、爱抚,为达到性高潮打好基础。

  女人吃什么提高性欲?

  1、芦笋

  芦笋中富含丰富的维生素E,具有促进性激素分泌的作用。

  2、鸡蛋

  科学家们发现鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂之一。同时专家指出在性生活之后吃个鸡蛋还可补充人的体力,促进健康。

  3、蜂蜜

  蜂蜜中含有丰富的植物雄性生殖细胞具有促进性腺生物活性的作用。男人可以用蜂蜜制成壮阳药,而女性可以食用蜂蜜增强自身的魅力。

  4、核酸食物

  专家们发现充足的核酸可提高性功能,延缓性衰老。因此专家建议男女日常要经常吃像豆类,海产品,动物肝脏等这些核酸含量相对较多的食物。

  5、辣椒

  研究发现吃辣椒可以促进“内咖肽”的分泌,同时辣椒中的“辣椒素”还有使人心跳加快,情欲高涨的作用。因此日常常吃辣椒对提高性欲创造“性”福生活是有一定的帮助的。

  6、巧克力

  巧克力不仅是情人节最好的礼物之一,同时生理学家们通过研究后发现,巧克力真的是最充满爱情的味道的。因为其具有稳定神经开放感官的感觉,给人一种更加轻松,兴奋的体验。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-18 15:19 14177 0 2020-2-18 15:19
女性专员 女人都应该知道的床上技巧 attach_img

编辑推荐:男女性欲最高涨的时期

  在女上位的姿势中,他的男性生殖器将刺激你的女性生殖器口与女性生殖器壁中较浅的部分。而且,如果你喜欢较深的插入,这种姿势也能使他触及你的宫颈。

  当他从后面插人时,他的男性生殖器更多地刺激你的女性生殖器的前壁与后壁,也许还会接触到G点。

  当你坐在他的腿上时,他的男性生殖器将刺激你的女性生殖器口周围。

  如果你们采用站立式,女性生殖器后壁的外三分之二与前壁的内三分之二会受到男性生殖器的刺激。

  男女对性生活的参和程度应当达到一种平衡,只有当我们的态度像我们的男人伴侣一样积极的时候,这种平衡才可能实现。

  如果你在性生活中感到缺少深入的交流,那么可采取下面的办法

  对现:选择一个你们可相互看见的姿势,目光接触有利于增强感受。

  保持同步:在良好的性生活中双方的运动会自发地达到同步。如果你们感到彼此的活动不够默契,试着和你的伴侣以相同的速率呼吸,这将使你们的身体语言协调起来。

    精彩阅读:女人为什么都爱老男人? 男人被你征服的特征有哪些

最后发表: 女性专员@ 2020-2-18 03:39 6169 0 2020-2-18 03:39
女性专员 性生活前洗澡好吗

  性生活前洗澡好吗?晚间睡前洗个澡,不但可以清洁皮肤,还能帮助消除白天疲劳,是个好习惯。对性生活来说,可除去身上异味,清洗性器官,也有好处。有的夫妇还一起入浴相互抚摸,作为前戏活动。

  但性生活前洗澡也有不利方面。洗热水澡后,全身皮肤广泛扩张,大量血液立即从身体其他部位进入其中。而性生活的基本生理反应使性器官骤然大量充血,尤其是男性,因性器官结构特点,处于主动地位,阴茎勃起靠海绵体充血来诱发并维持。洗热水澡后立即进行性生活,身体血液调配发生矛盾,性器官血液供应不足,可影响性过程和性快感。

  解决这个矛盾的方法很简单。一是睡前洗澡,然后适当休息或小睡一会,再进行性生活或干脆安排到凌晨;二是照常洗澡,采取淋浴方式,注意水温不要偏高,时间不过长;三是性生活前仅简单地用水清洁性器官,性生活后再洗澡入睡。>>>>一周性爱几次有利于夫妻感情

最后发表: 女性专员@ 2020-2-17 18:37 14288 0 2020-2-17 18:37
女性专员 女人怎么自慰到高潮 自慰技巧快速到高潮 attach_img

  性爱到高潮的体验真真是妙不可言,除了男女之间的进行性生活之外,部分女人表示自慰也能获得高潮,当然前提是需要用对自慰的方法。那么女人怎么自慰到高潮呢?接下来为大家详细介绍,有自慰习惯的女人们,不妨都来认真看一看吧。

  女人怎么自慰到高潮?自慰技巧助你快速高潮

  1、手摩阴蒂

  以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴道、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是阴道,许多女性在阴道给予充分的刺激,不需要插入阴道,即可达到高潮。

  保守的妇女,一开始会很紧张,根本无法放开自己直捣黄龙,不妨先学肌肉放松技术,利用吸气时用力,憋一下,吐气时放松,多练习几次,让肌肉柔软。

  接着试着自我爱抚身体,从胸部、后颈、大腿内部开始,开发全身敏感带,试着扭腰摆臀,夹紧大腿,收缩会阴部,等到可以接受用手刺激阴部时,而且阴道也湿润时,再尝试将手指插入阴道,仿真阴茎进出抽送的动作。

  女性朋友可以在自慰中认识自己的快感反应,进而了解自己的高潮深浅的不同。

  对女性朋友来说,自己一个人的性可以很浪漫,也可以很随兴,有时在泡澡、SPA时,只做爱抚全身的前半套就满足了,也可以穿着性感睡衣、熏着芳香精油,在情调音乐中,从前戏做到后戏,高潮连连。

  2、呵痒

  平躺在床上,双腿尽可能并拢,稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。

  3、用手抚摸

  以手指指心腹划圆圈、轻拍、揉捏,或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式,同时随时调整不同的力道和速度的快慢,用心体会所带来敏感的感觉,有时会起鸡皮疙瘩,这也是女人自慰的一种方法。

  以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部份,大致包括有:

  耳朵:耳缘、耳后、耳垂。

  腿部:小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。

  其它部份:背部、颈部后、肩膀。

  4、夹枕头

  对于生性保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

  5、煽情二指揉

  用食指和拇指旋转揉捏阴蒂。用润滑油润滑你的外阴,然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬,阴道内再放上一个健慰器。但是要注意长期采用自慰有危害,因此女人自慰时注意把握次数。

  6、喷头冲击

  有不少女人,喜欢在洗澡时进行自慰。首先,浴室是个比较私密的场所。第二,可以让喷头冲击外阴到阴唇,这样可以增加阴部的充血,引起性兴奋。让水流尽情地冲击私处,从而获得令人兴奋的快感。不过,需要注意的是,千万不要直对着阴道口,进行强力喷送,以免让阴道受到感染和伤害。

  看了以上介绍的女人自慰的技巧,大家对怎样自慰到高潮这个问题应该没有疑问了。不过小编温馨提示,自慰虽然是正常的生理现象,但是如果过度自慰,毫无节制的话,则会让身体健康出现问题。因此,女人自慰时一定要把握度。

最后发表: 女性专员@ 2020-2-16 22:26 14424 0 2020-2-16 22:26

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