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三种行为严重影响内分泌 内分泌失调带来的后果老年养生保健小常识 ...

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女性专员 发表于 2019-3-24 04:07 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  女性一旦内分泌失调就会导致肌肤腊黄,脾气急躁,易肥胖,早衰,甚至妇科疾病等后果,减肥不当、运动过度、滥用药物都可能会导致女性激素失调,建议女性远离不良习惯。

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  另外提醒女性,下列三种常见行为可严重影响内分泌水平,女性应警惕。

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  三种常见行为可严重影响内分泌

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  减肥不当

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  市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥,体重下降迅速而身体各方面机能无法适应,从而导致激素失调。

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  运动过度

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  运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例,影响激素的分泌,因而出现月经不规则,甚至导致闭经

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  滥用药物

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  滥用精神科药物,吸食毒品,服用抗癌药物以及酗酒等,都会扰乱激素分泌。

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  内分泌失调会有哪些后果

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  肌肤恶化:脸上突然过敏或着长痘,多黄斑、色斑、面色发暗,抹多少化妆品都无济于事。其实这不不是单纯的皮肤问题,而是由于内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。

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  脾气急躁:常见于更年期女性,经常脾气急躁,情绪变化较大,易潮热出汗、失眠等。

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  妇科疾病:妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、痛经月经不调等都是妇科内分泌疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是妇科疾病引起的。

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  肥胖:容易长胖。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

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  不孕:内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

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  乳房:乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。

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  体毛:不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会出现多毛的症状。

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  白发、早衰:白发早生也可能是内分泌问题。尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。

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  99热心医生温馨提醒,内分泌失调主要是女性的一些不良行为所引起的,会带来很多的影响,出现肌肤色斑、长胖、不孕等危害,女性要注意饮食调理,多吃蔬果多喝水。

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