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四款有效防治感冒的药粥

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健康专员 发表于 2022-2-2 13:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

 编辑推荐:夏季消暑有哪些方法?

  防风粥

  防风15g,葱白2段,生姜3片,大米50g。如上法煮熟后趁热服食,盖被静卧,以稍汗出为佳。可清热驱风,散寒止痛,适用于风寒感冒引起的畏寒发热、头痛身痛、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泄泻等。

  荆芥粥

  荆芥10g,薄荷5g,淡豆豉15g,大米50g。将前三味水煎取汁备用,(荆芥、薄荷含挥发油不宜久煎);另将大米煮为稀粥,待热时调入药汁,同煮为稀粥服食,每日2次,连服3天。可发汗解表,清热利咽,退热除烦,适用于伤风感冒引起的发热恶寒、头痛、咽痛、心烦、失眠等。

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精彩评论1

liuzhousheng 发表于 2022-7-14 21:05 | 显示全部楼层
健字含义详解
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