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夏季皮肤病患者饮食要怎么吃?

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健康专员 发表于 2022-1-30 11:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

         近日高温,江先生的体温也和外面的气温一样,直上不下。最后医生发现,原来他的高烧都是油腻食物惹的祸。

     医生指出,夏季皮肤病患者宜以清淡爽口的饮食为主,吃一些利湿、祛暑的食物,如银耳羹、薏米粥等。如江先生一样的湿疹患者,本来就是因内热才引发皮肤病的,一吃油腻肥厚的食品,内热马上加重,如果同时脾胃虚弱消化不良,就很可能产生这种奇怪的“高烧”。

  方医师指出,随着大暑过去,气压还会越来越低,空气湿度随之增加,人容易感到胃口差、精神疲乏等现象,但不能因此就偏重用油腻食品供给能量,应该通过健脾胃来补充营养。他建议,一般家庭可用山药、莲子、枸杞子、少量白扁豆、两粒红枣煲汤,此汤能健脾胃去湿气;办公室一族,则可用白术(粉状)、枸杞子、山楂、陈皮、红枣等泡茶,同样能达到健脾目的。

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