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夏季旅游泡温泉亦养生

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健康专员 发表于 2022-1-26 21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

   “夏季养生,必须顺应四季节律和生理规律,那就是享受夏日里的热。”浙江农林大学旅游与健康学院、国际自然与森林医学会学术委员会委员的俞益武介绍,“当外界气温上升到一定温度时,我们的汗腺就会自动启动,分泌汗液。排汗,既可调节体温,又可排出部分代谢废物,有爽身、强体和御病的功效。”

  所以,一起出游吧,你可以泡温泉,爬山,在夏日出一场酣畅淋漓的大汗,绝对是最经济、实惠、有效的养生之道。

  最惬意的天目湖御水温泉

  泉之风景:天目湖御水温泉坐落于南山竹海景区。秀美竹海成为绝佳的屏障,露天泡池依山傍水,错落有致,周边群山环绕,竹海茂密,不仅景色绝佳,在户外温泉泡汤的同时享受竹海氧吧带来的无限惬意。而且形成了独特的小气候,一天之中隐隐有四季变化。所以,一天之内,无论何时,天目湖御水温泉都是泡汤休闲的好时候。

  泉之功效:天目湖御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉。可饮可浴,对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤科疾病等有独特的理疗作用。经常浸泡,可爽身润肤、缓解疲劳,是焕发身心健康的天然矿泉。

  最浪漫的宁海南溪温泉

  泉之风景:温泉在卧龙谷中,登至峰顶俯视,长长的溪谷犹如蛟龙横卧。清澈温润的泉水就从龙脉深处汩汩流出,绵延不绝,堪称人间仙水。浸泡在温泉中,可见四周幽幽丛山,晚上可数星星、邀明月。可以说是“温泉新水宜清浴,重看秋花艳满山”。

  泉之功效:南溪温泉水温常年保持在49.5摄氏度到51摄氏度之间,水质以含氡为主,兼有多种微量元素,对皮肤病、关节炎症以及神经、消化、心血管诸多系统的疾病都有明显疗效,是全国三大温泉之一。闭目养神,任琼浆玉液轻拂全身,大有肌肤滋润,心境舒展之感。

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