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谷雨春捂别“捂”过头

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健康专员 发表于 2021-7-24 02:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

  早晚加件衣“春捂”别捂过头

  “俗话说‘谷雨寒死老鼠’,说的就是谷雨来,天气忽冷忽热,易感冒,注意保暖。”许仕纳告诉记者,虽然谷雨节气过后,气温会逐渐升高,雨量开始增多,但是也要注意保暖。很多人像夏天一样穿衣服,其实季节还没有到,湿气很容易从裸露的部位进入体内。

  对于捉摸不定的天气,很多家长宁可给孩子多穿点,也不愿意孩子冻着,说是“春捂”。其实这样的做法是错误的。春捂也应该有度,15摄氏度是春捂的临界点,超过15摄氏度就要减衣,不要再捂了,再捂下去就易诱发“春火”,孩子体内产生的热,与潮湿相遇,又容易生病。

  尤其是早晚与中午的温差相当大,因此早晚要注意保暖。老人和孩子尤其要注意这一点。可适当调整穿衣层次,早晚多穿一件衣服就够了。

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