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戴错胸罩会伤胸 女人改掉错误的胸罩戴法养生保健茶制作

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健康专员 发表于 2021-2-23 03:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  胸罩是女人必备的物品,当女人们的胸部开始发育的时候,就是她们开始戴胸罩的时候。但是女人们要记住了,戴胸罩要特别认真,因为戴错了也胸部而言也是会有很大损伤的。为了胸部健康,女人们改掉错误的胸罩戴法。

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  女人需改掉的错误胸罩戴法

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  1、胸罩的罩杯过小

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  挤胸是不少小胸妹子的常做的事情,因为胸小不够性感,为了让自己拥有傲人的胸部,总喜欢去挤胸。而挤胸的法子之一就是穿小罩杯的胸罩,记住了这样做可不对,虽然说穿着这种胸罩,胸部会因为被挤压了,而从视觉效果上变大了。但实际你的胸并没有变大,而且胸部一直被压迫,时间长了还容易造成乳腺疾病,而且还会挤出副乳,让你的胸部变得更不好看。

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  2、胸罩的罩杯过大

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  有些女人喜欢穿过小罩杯的胸罩,相反,自然有女人不喜欢这样穿。而喜欢穿比较大一些的胸罩,因为她们觉得小罩杯的胸罩穿着特别紧绷,让她们感到特别的压抑,而且时常感到胸部不适。为了释放自己的胸部,她们在选择胸罩的时候,总是选择比自身胸部罩杯更大一些的胸罩。

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  虽然说穿着这样的胸罩,不会感到胸部紧绷,让胸部得到了释放。但是这样做对胸部也是有害的,因为过大的罩杯无法贴合胸部,无法支撑胸部,进而很容易造成胸部下垂,进而造成胸部走形问题。

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  3、戴胸罩的时间过长

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  很多女人一天里带胸罩的时间超过10个小时以上,这样对于胸部而言,也是有损伤的。因为胸部长时间被包裹在胸罩里面,无法很好地透气,而且天热的时候,汗液会停留在胸部皮肤上面,或者说被胸罩吸收。这样一来,胸部就会一直被潮湿包围,时间长了很容易诱发细菌,造成胸部瘙痒问题。

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  而且一直包裹着胸部,胸部位置的气血流动就会减慢,长时间如此不利胸部健康。所以说,女人们平日里应该及时脱下你的胸罩,也就说下班后回到家就脱掉,别等到睡前才开始脱。

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  1、揉一揉

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  洗澡的时候,女人们要记得揉一揉胸部,这样做有助促进胸部血液流动,对胸部健康有益。当然,揉的时候,要注意力度,不要用力去抓揉,不然会造成胸部皮肤淤青之类的。

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  2、洗一洗

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  乳头很容易积累脏东西,比如说胸罩上脱落的碎屑,比如说皮肤渗出的汗液,比如说泥垢之类的。这些东西残积在乳头里,很容易造成改部位发炎。所以说,在洗澡的时候,必须要认真清洗乳头,就算不洗澡的话,也要用干净的毛巾擦洗乳头。

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  3、吃一吃

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  想要保健胸部的话,还要注意饮食,比如说少吃一些过咸的食物,因为咸食吃多了,容易水肿,造成胸胀问题。同时,还应该多吃一些促进胸部发育的食物,比如说大豆、莴笋、豆制品之类的。

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  除了这些法子之外,小编提醒,想要胸部健康请一定要保持正确的姿势,比如要挺直腰背,让你的胸部挺起来,这样才不会造成下垂或者说让下垂来得晚一些。坐着办公的时候,请不要靠在桌子边缘办公,这样子胸部很容易被桌子和自身的力量压迫,进而造成胸部变形。

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