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不排卵症状有哪些 四招治疗不排卵的毛病养生与保健的书籍

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女性专员 发表于 2019-2-22 15:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  不排卵又称为排卵障碍,是女性不孕症的主要原因之一,约占25~30%。因此,女人们想要顺利生育宝宝的话,就要多了解不排卵的知识才行。对此有人问不排卵症状有哪些呢?不排卵怎么办呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

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  不排卵症状有哪些?

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  1、第二性征出现异常

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  发生排卵障碍,会导致女性的第二性征出现异常的情况,所以如果女性一直没有来月经,就要引起注意了。

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  2、身材高大和第二性征发育不良

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  身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状,主要是因为中枢神经异常,然后引发性功能不正常,导致全身毛发增多,肾上腺分泌雄激素出现增多。

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  3、月经失调闭经

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  排卵障碍的最直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经的情况,推断女性是否发生排卵障碍。另外也可以从检查患者是否动过手术,或者性发育的情况是否异常,更或者看其是否接触过有毒物质等去推断。

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  不排卵怎么办?

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  女人们都知道,只有健康的卵子和精子结合,形成受精卵才能孕育出宝宝,因此可知卵子在生育过程的重要性。女人如果出现不排卵的情况的话,就很难怀孕,因此有人问不排卵怎么办呢?详细的介绍如下:

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  1、及时排查疾病

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  女性不排卵,应排查全身系统性疾病,排查生殖器官疾病及内分泌功能疾病。具体的信息如下:

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  (1)、需要排查全身系统性疾病,了解是否是肥胖症、甲状腺功能障碍(卵巢功能异常、自身免疫、代谢异常)、糖尿病以及心理因素等影响女性生育。

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  (2)、排查内分泌等功能性疾病,了解排卵状况,在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能情况;测定基础代谢功能,以了解甲状腺功能;进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等,了解有无抗精子抗体存在等。

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  (3)、排查生殖器官疾病,排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕,子宫的大小、位置是否正常,有无感染。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛,附件的活动度,输卵管通畅与否,以及子宫输卵管、阴道发育是否正常,有无畸形等。

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  2、注意月经周期的变化

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  月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病,正常的例假周期大约25~35天,接近排卵期时,女性的阴道会有少许分泌物。

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  3、合理控制体重

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  现在是一个以瘦为美的时代,有不少人为了美去减肥去节食,可却还有另一部分人不在意别人的目光,还坚持着自己的“肥胖是福”的理论。其实过于肥胖不仅会导致很多疾病,还会干扰内分泌系统的协调,合理控制体重有助于预防和治疗不排卵的疾病。

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  4、注意饮食

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  合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助,而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒,对男女都会影响生育力,可乐等碳酸饮料也要注意别过量,同时也要避免摄入太多的高热量食物。以下介绍几种吃了有助促进排卵的食物:

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  (1)、富含植物雌激素食物

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  多吃些谷类、豆类、茴香、葵花籽、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素,能够帮助促进卵泡发育,帮助排卵、受孕。

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  (2)、富含维生素C食物

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  女性想要促进排卵的话,最好能够多吃富含维生素C的食物,维生素C能够促进卵子发育。因此可多吃蔬菜水果,特别是柑橘类水果和深绿蔬菜,以此来补充维生素C。

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  (3)、葡萄酒

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  葡萄酒里含有白藜芦醇,有效补充雌激素。

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  (4)、谷类食物

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  在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可帮助女性促进排卵

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