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养生保健张秀云教授
1、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
2、忌海鱼、柿子、烟、酒等。 》》精彩推荐：10种以形补形的食物大全
3、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。
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