请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
热搜: 两性 健康 养生
开启左侧

10款下火零食让你不上火养生保健书序言

[复制链接]
健康专员 发表于 2020-4-4 05:58 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
渠县养生保健足浴会所

养生保健药酒配方

手诊与养生保健 郑州上门spa按摩养生保健 丙肝是什么病

  上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。生活中我们经常会吃一些容易上火的食物、如油炸、烧烤或者辣的食物。上火了会有胃疼、大便干、口臭、烦躁、失眠等症状,还会在脸上起小疙瘩,给人带来不少烦恼。下面给你介绍10种败火小零食!

类风湿用什么药好 中医养生保健知识大赛 保健养生茶

  心神不宁吃莲子:莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等,蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。 可买些莲子糕,莲蓉夹心糕,莲蓉月饼,鲜奶椰丝莲子饼来吃。 用莲子来蒸馒头,并将其作为馒头芯食用。

中药养生茶保健茶配方 养生保健宣传知识 中医养生保健知识
昆明养生按摩保健

  银耳能改善面色晦暗:银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可以润肺止咳、生津养阴,还具有消除肌肉疲劳,健脑仿衰的作用。 先将银耳放入砂锅中熬至浓稠酥软,再将西红柿洗净去皮捣烂,放入银耳羹中煮开,加冰糖适量调味。 将白木耳(银耳)和黑木耳一起,沾芥末酱油吃,味道很鲜。

南宁名家保健养生行 养生堂经期保健 保健壶养生煎药

  身体虚弱吃西洋参抗疲劳:所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况,而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参,不仅能镇静秋燥,还能温和滋补。市场上有一种蜜制西洋参的小食品,是用蜜糖裹了西洋参做的,吃起来香脆可口。在吃火锅的时候,在里面放入西洋参,可以有效进补。

膀胱癌的早期症状 膀胱癌的早期症状 肾积水的症状

  吃苹果有效减低血液中的胆固醇含量:西方有句老话“一天一个苹果,一辈子不看医生。”苹果中含有的果胶、纤维素和半纤维素还具有吸附胆固醇,使之随粪便排出体外的功能,从而减低血液中的胆固醇含量,适合在贴球膘的秋天食用。 在一些烤肉店里,专门有烤苹果串的,干干的苹果干,吃起来别有味道。或可将苹果、山药去皮均匀切成小块,放入果汁机搅拌成汁,最后用蜂蜜调味。

养生保健减肥 健康体育与养生保健

喜得乐养生保健酒 中医养生与保健专业 男性尿道癌
养生与保健的书籍
**的保健医生谈养生
中老年养生保健 书 养生保健常识mp3下载 经络保健养生代理商
输卵管堵塞怎么治疗好 养生保健发展趋势 养老养生保健知识 男士养生保健加盟店
喜得乐养生保健酒
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ-

爱秒云计算提供基础数据支持 © 2019-2020

健康星球关键词上首页 由 云SEO 独家支持 
鲁ICP备17014494号 | 业务许可证:B1.B2-20140071