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为什么有些人喝水都会胖春季养生保健ppt

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健康专员 发表于 2020-3-30 22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  信奉水能解决一切问题的MM们要注意了,如果你不加节制的喝水,也许“喝凉水都会发胖”这句话就会在你身上应验了。要知道,饮水过量对健康是有害的, 通常被称为“水毒”。身体处在这种状态下,血液循环就会不畅通,细胞所必需的物质也就不能很及时的运送到身体各处,新陈代谢也会随之减弱,体内的废物和毒 素就不能及时的排出,从而积累在体内。此时,水这个“瘦身素”在你身体中的正面作用都会被这些不适状况削弱。

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  你是否中了“水毒”?

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  自己是否处在水毒的边缘呢?看看下面的状况自己有几项符合,如果符合的项目越多,就证明你越有可能陷入“水毒”的状态。如果不幸你身上有以下所有的状况,那就一定要马上改变自己的饮水习惯,并做好排水排毒的工作哦!

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