请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
热搜: 两性 健康 养生
开启左侧

重阳遇霜降如何养生?保健养生颈椎体操

[复制链接]
健康专员 发表于 2020-12-21 18:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
胃疼食疗法

女性养生保健事业

中国知名养生保健专家

中医养生与保健海报 肛门湿疹治疗 中医养生保健专科学校 肾病食疗养生保健

   今年的10月23日是二十四节气中的“霜降”,恰好也是传统节日重阳节。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,专家提醒,无论是在饮食养生还是运动调养上都需注意养护好体内的阳气。

糖尿病人的养生与保健 植物秀养生保健加盟 月经期头痛
如何养生保健

  秋瓜多 警惕损胃阳

保健养生经营范围 高血压中医养生保健视频 彝族医药中的养生保健

  “霜降”表示天气逐渐变冷,露水凝结成霜。中医师提醒广大读者朋友,霜降节气之后吃时令水果要注意,俗话说“秋瓜坏肚”,这个时候节气凉爽,瓜果吃太多容易损胃阳。

肝病早期症状 保健养生网 胃炎的早期症状

  中医师介绍说,霜降节气之后气温逐渐转凉,不少人的食欲会大增,水果的摄入也会增加。但是秋季不少水果都是比较寒凉的,食用的时候要多加注意,结合自己的体质来选用比较合适。比如寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。温热类水果有枣、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、山楂、 苹果等。体质虚弱、面色苍白、体寒怕冷的人,应该选择温热性的水果,但是要注意少摄入秋季寒凉的瓜果。

中医养生保健专业本科 养生保健参考文献

百草益寿养生园有什么保健品 中医养生保健协会 长寿乐养生保健产品
重庆卵巢养生保健
重庆天一养生保健按摩
养生保健的核心 浅谈中医饮食保健养生 同仁养生足疗保健
甲肝可以治好吗 冬季保健养生茶 养生保健理念 养生保健会所
养生保健指南饮食与健康
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ-

爱秒云计算提供基础数据支持 © 2019-2020

健康星球关键词上首页 由 云SEO 独家支持 
鲁ICP备17014494号 | 业务许可证:B1.B2-20140071