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健康专员 发表于 2020-12-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  在项后枕骨下,与乳突后凹陷处,是足少阳胆经上的一个重要穴位。针5~8分,针刺角度向对侧眼窝方向刺进。

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  按摩方法:

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  ①、先用右手拇食指岔开,分按两侧风池,两指同时用力一捏一松25下;换左手捏拿风池25下。

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  ②、用两拇指分按两风池,余四指抱头,两拇指同时用力揉捻旋转各50下。

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  屈肘成直角在肘纹外端,凹陷中,掌心向内取穴,是手阳明大肠经上一个重要穴位。针5~7分。

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  ①、用右手食指按压在左手曲池上,拇指托住少海穴(在肘窝底、曲池穴相对),拇食两指同时用力捏捻50下;换左手捏拿右肘曲池50下。

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  ②、用右手拇指按压捻揉左肘曲池50下;

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  ③、换左手拇食指捏拿揉捻右肘曲池50下。

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  拇、食指掌骨之间,也是手阳明大肠的一个主要穴位。针3~7分,孕妇忌针灸。

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  ①、用右手拇食指岔开,捏拿左手合谷50下;

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  ②、换左手捏拿右手合谷50下。

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