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夏季五种常见水果的养生功效图解养生保健一本通

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健康专员 发表于 2020-12-10 00:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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  桃子:清热润肺

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  桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、大量维生素等营养成分,这些成分有着养阴生津、补气润肺的保健作用,对女人非常有好处。桃子一般都是直接食用,不要吃未成熟的桃子,也不能吃的太多,否则就不是清热功能而是上火功效了。养生保健常识mp3下载

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